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  • 素人约啪第二季性感的音乐老师
    素人约啪第二季性感的音乐老师
    主演:PingLumprapleng,PawineeWiriyachaikit
    类型:爱情,爱情片
    导演:PingLumpraploeng
    地区:泰国
    年份:2009
    语言:泰语
    备注:超清
    更新:2022-06-21
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    素人约啪第二季性感的音乐老师 街头卖艺的阿叔爱上大明星,阿叔在一家古董店买了个沙漏,神奇的沙漏让他的进入自己的梦境成为大导演,并和大明星同居相爱。而大明星却认为这是现实,自己的梦境是导演爱人是街头卖艺的大叔。现实与梦境变的模糊不清……

    梦里湘西作词:何沐阳作曲:何沐阳演唱:徐千雅给我一片白月光照尽你美丽沧桑给我一山红杜鹃映你神奇芬芳给我棵马桑树啊站成守望站成你渐浓的乡愁啊酿在泪水山水里嗯 嗯 嗯 嗯给我一碗老米酒醉成父亲的梦给我一个小背篓摇成母亲的歌给我座吊脚楼啊吊着年华悠悠落远去的人儿啊就永远走不出你想你念你 梦里湘西百转千回啊 萦绕魂梦里请等着我回来啊 轻轻依偎你在你温柔怀里我愿长梦不醒给我一碗老米酒醉成父亲的梦给我一个小背篓摇成母亲的歌给我座吊脚楼啊吊着年华悠悠落远去的人儿啊就永远走不出你想你念你 梦里湘西百转千回啊 萦绕魂梦里请等着我回来啊 轻轻依偎你在你温柔怀里我愿长梦不醒请等着我回来啊 轻轻呼唤你在你绵延怀里 我渐渐变成你



    连续5晚长梦导致身心疲惫,怎么才能改善睡眠质量?

    难道是因为压力比较大,或者是潜意识里思考过这些东西?我的建议很简单:睡觉前一小时,有时间的话,可以散散步、喝点加蜜牛奶,同时要注意自己睡姿的正确,为右侧卧。如果没时间的话,也应该睡觉前抽出十多分钟,静坐、或者在床上做几个瑜伽的基本动作,不要胡思乱想,也可以找本风轻云淡的书随意翻看,感到自己的心静下来时就睡吧!做梦也算正常,不必想太多。对了,睡觉时,周围的环境也很重要:温度适宜,光线足够暗,空气流动微小。这样应该OK了